Tiziana

TIZIANA CORRADO: “IO CI METTO LA FACCIA”

Nome: TIZIANA CORRADO

Età: 27

Professione: INGEGNERE

Quale è il tuo background sportivo? NUOTO, NUOTO SINCRONIZZATO, PATTINAGGIO ARTISTICO, DANZA, PALESTRA

Da quanto tempo fai CrossFit? 3 MESI

Ho iniziato a praticare CrossFit perché… CERCAVO QUALCOSA DI “ESAGERATO” CHE MI MOTIVASSE FISICAMENTE E MENTALMENTE

Da quando faccio CrossFit… HO SCOPERTO DI AVERE MUSCOLI DI CUI IGNORAVO L’ESISTENZA ( “GRAZIE” A DOLORI RIPETUTI )

Il mio movimento preferito è… BACK SQUAT

…mentre odio… SUs ( E OVVIAMENTE DUs)

L’allenamento che mi è rimasto nella memoria è… FOR TIME OF: 300 SUs-25 BURPEES-25 PUSHUPS- 150 LUNGES- 25 BURPEES – 25 PUSHUPS- 200 AIR SQUATS- 25 BURPEES – 25 PUSHUPS

Nei prossimi mesi voglio riuscire a… FARE ANCHE SOLO 1 PULLUP ( ENTRO GENNAIO 2017)

3 cose che ( forse ) non sapevate di me:

1) SONO LA FIGLIA DELLA PROF. DELLE SCUOLE SUPERIORI DEL COACH;

2) ADORO GLI ANIMALI E NON POTREI VIVERE SENZA IL MIO CAGNOLONE DORIAN;

3) ADORO VIAGGIARE E DEVO VISITARE ALMENO UNA VOLTA ALL’ANNO GLI USA

Descrivi CrossFit 080 in 5 parole: CURA PER CORPO E MENTE